serafimkaaaaa's Journal, 14 Nov 19


View Diet Calendar, 14 November 2019:
1611 kcal Fat: 67.47g | Prot: 121.36g | Carbs: 131.54g.   Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maxler Протеин "Латте Макиато", Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Яичный Белок, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Maxler Протеин "Латте Макиато", Богдаша Ряженка. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Яичница, Голден Яблоко, Авокадо, Помидор Сливка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
223 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

81 Supporters    Support   

Comments 
неплохо  
14 Nov 19 by member: gusev.anton
хорошая фигура 
15 Nov 19 by member: aminamihajlovna
В каком же Вы филиале алекса? Что в загорье я Вас не видел.... 
15 Nov 19 by member: AndreyBS
AndreyBS, Alexfitness МаксиМи в Воронеже) 
15 Nov 19 by member: serafimkaaaaa
AndreyBS, Alexfitness МаксиМи в Воронеже) 
15 Nov 19 by member: serafimkaaaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serafimkaaaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.