ОльгаЮля's Journal, 14 Nov 19

Обед

View Diet Calendar, 14 November 2019:
1525 kcal Fat: 74.40g | Prot: 68.85g | Carbs: 149.39g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Перекусовъ Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Постный Борщ. Dinner: Хлеб Зерновой, Ананас, Картофель, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Яблоко, Конфета, Квашеная Капуста, Сало. more...
1817 kcal Exercise: ходьба - 9 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ОльгаЮля's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.