edfamily's Journal, 13 Nov 19


View Diet Calendar, 13 November 2019:
1734 kcal Fat: 66.60g | Prot: 113.86g | Carbs: 170.03g.   Breakfast: Грудка Индейки, Салат из Редиса, Кофе с Молоком. Lunch: Голден Яблоко , Жареное Яйцо, Колбаса, Перловка Отварная, Грудка Индейки. Dinner: Кунгурский Кефир 2,5%, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Голден Яблоко , Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Перекресток Банан, Перекресток Банан. more...
1853 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


edfamily's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.