Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 109.69g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Магнит Авокадо, Макси Хлеб Финский Зерновой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жаркое из Свинины. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Карп Жареный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|