Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 75.03g | Carbs: 31.39g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо. Lunch: Сосиски, Сыр Российский, Яйцо. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Капуста Белокочанная, Сосиски. Snacks/Other: Frey Chocobloc Dark 72%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|