Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
41.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1034 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 71.89g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Волков Хрящики Куриные, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Prosto Крупа Перловая, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|