Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 90.00g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мишель Макаронс, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Сыроварня Сыр Качотта , Finn Crisp Хлебец, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог 9%, Белый Хлеб, Barilla Соус Болоньезе, Barilla Макароны, Тыквенный Суп, Помидоры, Сыроварня Сыр Буратта . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|