|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1817 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 46.31g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Şekersiz Çay, İçim Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Salatalık, Domatesler, Mercimek Köftesi. Dinner: Tat Ketçap, Zeytinyağı, Soğanlar, Salatalık, Domatesler, Havuç, Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Other: Elma, Ceviz, Tuzlu Kurabiye, Eti Sütlü Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.sarigul's Weight History
|