Ужин 👌✅
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 77.95g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Грейпфрут (Розовый и Красный), Звенигора Сыр Фигура 27%, Жареное Яйцо, Киевхлеб Лаваш с Чернилами Каракатицы . Lunch: Звенигора Сыр Фигура 27%, Помидоры, Лук, Красный Перец, Шампиньоны, Фарш Индейки, Булгур. Dinner: Latter Йогурт по-Грецьки Безлактозний, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
|
418 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovati's Weight History
|