светлана0726's Journal, 10 Nov 19


View Diet Calendar, 10 November 2019:
1630 kcal Fat: 60.06g | Prot: 103.64g | Carbs: 170.34g.   Breakfast: Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сметана , 6 Соток Кукуруза, Яичный Белок, Лук, Баклажан, Сладкий Красный Перец. Dinner: Чай с Молоком, Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%. more...
3528 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


светлана0726's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.