Gwen X.'s Journal, 10 Nov 19

За день 1480ккал🙂📌

View Diet Calendar, 10 November 2019:
1480 kcal Fat: 45.01g | Prot: 71.89g | Carbs: 207.19g.   Breakfast: Яблоко, Orbit Жвачка Bubblemint, Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем.., Яблоко. Lunch: Морковь, Яблоко. Dinner: с Бабушкиной Грядки Томатна Паста Стерилізована, Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чумак Кукуруза Консервированная, Черная Фасоль Фирмы Красуня (Сильно Розваристая), Своя Линия Горошек, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), De Luxe Тунец в Собственном Соку , 300 г. Пек.капусты, 200 г. огурца, 20 г. ол.масла. Snacks/Other: Мандарины, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Кефир Нежирный. more...
1235 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.