Josi lim's Journal, 09 Nov 19

Bom dia com prazer!

View Diet Calendar, 09 November 2019:
1254 kcal Fat: 73.67g | Prot: 85.26g | Carbs: 55.76g.   Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Dolce Gusto Café Au Lait, Pão de frango. Lunch: Carne de Vaca Seca (Jabá), Garoto Talento Diet Avelãs , Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). Dinner: Castelo Molho para Salada Parmesão, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Hershey's Special Dark 60% Laranja. more...
25 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Josi lim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.