|
Bugünün özeti; 1300kcal, 120gr karb-107gr protein-36gr yağ 😌 aralarda nar ve haşlanmış balkabağı da yedim 😌
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 107.51g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Çerezya Ceviz İçi, Sütaş Light Süt, Haşlanmış Yumurta, Yayla Chia Tohumu, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Nohutlu Pilav, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Nar, Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Çerezya Ceviz İçi, Balkabağı. more...
|
|
 Comments
08 Nov 19 by member: sule07a
|
08 Nov 19 by member: Ali7538
|
08 Nov 19 by member: nisa_cebe
|
Bu görünenler 1300’den fazla
08 Nov 19 by member: aslıhan.gultekin
|
08 Nov 19 by member: BAYRAM.0101
|
Afiyet olsun LadyCiğimmm😍
09 Nov 19 by member: Mislina001
|
Teşekkür ederimmm Şule, Ali, Nisa, Bayram, Mislina 🤗🤗 Helal olsun Aslıhan ben o kadar yemeği yaparken bile tartıp pişirip öyle hesapladım bunları sen bir bakışta nasıl da bildin bravooo 👏🏻👌🏻
09 Nov 19 by member: LLadyStarkk
|
09 Nov 19 by member: Durmuşkızılbayır
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LLadyStarkk's Weight History
|