Ужин~418 к
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
567 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 41.09g | Carbs: 53.31g.
Breakfast: Молочная Легенда Кефир 1%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Tess Зелёный Чай. Dinner: Редька, Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
09 Nov 19 by member: opopop1op1
|
09 Nov 19 by member: Anasteyshin007
|
Удивительно. Вы меньше чем за 1,5 месяца сбросили почти 15кг. Поделитесь секретом пожалуйста. На сколько кк питаетесь, соблюдаете ли бжу, есть ли физ. активность?
09 Nov 19 by member: Юркина мать
|
Спасибо, что ответили. Но боюсь за 600 калорий сейчас Вас тут закидают😜😜😜
09 Nov 19 by member: Юркина мать
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platonovakse's Weight History
|