|
Запоздалый обед 526 ккал. Спагетти шпинатные, куриное бедро в луково-яичном кляре и помидорка)
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 98.91g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Соус сметанно-соевый, Помидоры, 3 Fish Форель Слабосоленая, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Овсяноблин. Lunch: Соус сметанно-соевый, Помидоры, Лук, Яйцо, Куриные Бедрышки, Макфа Спагетти Шпинатные. Dinner: Фундук Фундук, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
|
 Comments
А такие спагетти отличаются по вкусу от обычных? И меньше ли в них калорий?
08 Nov 19 by member: Marta Milkina
|
Отличаются, вкус как у цельнозерновых, шпинат роли не играет, разве что цвет. 370 ккал. БЖУ 13/1.5/75. Белка много, поэтому и выбрала)
08 Nov 19 by member: Azazel007
|
08 Nov 19 by member: Azazel007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel007's Weight History
|