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🤔 keine Ahnung wie das innerhalb eines Tages möglich ist 🤷♀️
Wünsche allen einen schönen Freitag ☀️
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54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2019:
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1432 kcal
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Fat: 51.70g | Prot: 46.12g | Carbs: 194.73g.
Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich, Honig, Weizenbrötchen, Edeka ACE Saft. Lunch: Weizenbrötchen, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Frosta Gemüsepfanne mit Zucchini & Quinoa. Dinner: Pizza mit Gemüse. Snacks/Other: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Gymqueen Crumpy. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Annehmen und genießen 👍.
Hab einen schönen Tag 🙋
07 Nov 19 by member: keblu
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☺️ ja da hast du recht 🤗 dank dir
07 Nov 19 by member: Schmidt-87
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Schmidt-87's Weight History
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