|
Очень сытный завтрак 🥞: салатик и печень куриная, грейпфрут и лаваш с сыром . Чай и йогурт.
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 79.46g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Чай Несладкий, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Капустный Салат, Лаваш с Яйцом и Сыром, Куриная Печень. Lunch: Греческий Салат, Токио Сити Фрикассе из Цыпленка с Грибами в Сливках. Dinner: Яичница, Картофельный Салат. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|