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Minha última refeição do dia, a nutri sugeriu jejum a partir das 16:00 , vakos tentar e vê como corpo reage.
View Diet Calendar, 07 November 2019:
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924 kcal
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Fat: 46.00g | Prot: 48.63g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: Aipim (Cozido), Lavitan Ômega 3, Ovo Mexido, Abacaxi, Tirolez Queijo Minas Frescal, Canela, Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Peras, Monama Castanha de Baru, Monama Castanha de Baru. more...
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