anensv's Journal, 07 Nov 19

helenawafels en yep , 8 stuks

View Diet Calendar, 07 November 2019:
1211 kcal Fat: 56.51g | Prot: 47.37g | Carbs: 127.22g.   Breakfast: Mandarijn, AH Chiazaad, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Delhaize Kerstomaten, Komkommer (Geschild), Rode Paprika, Ajuin, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Verspakket Pompoensoep, Gekookte Linzen, Wortelen. Dinner: Kipsaté, Frieten, Vinaigrette, Salade met Diverse Soorten Sla. Snacks/Other: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Amandelcake, Eigenbak Wafels, Amandel Koekjes, Côte d'Or Nougatti. more...
1681 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Hahaha, ik moet zó lachen met "Helenawafels" 😂 Ik heb ze ook maar van internet gehaald en er een eigen draai aan gegeven (omdat we hier met 6 zijn en iedereen ze graag lust) 😬 Een paar weken geleden had ik ze al gemaakt en gepost, maar ik had te weinig en zodoende had ik maar een halve wafel (met de rest van het beslag) voor mezelf 😬 Als diëten lekker eten wordt 😂😂😂  
07 Nov 19 by member: helenaatje

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anensv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.