Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
55 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1176 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 73.00g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, E. Wedel Конфеты Барилки, Квашеная Капуста, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Сильпо Винегрет, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Snacks/Other: Миндаль, Roshen Конфета Монблан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vannas's Weight History
|