Irena_12's Journal, 07 Nov 19

Мой вкусный завтрак: домашний йогурт и клюквенное варенье , сырники и чай

---

1573 kcal

Fat: 61.23g | Prot: 109.63g | Carbs: 152.37g.   Breakfast: Сметана , Яйцо, Сахар, Белая Мука, Творог 9%, Чай, Варенье, Йогурт Домашний. Lunch: Тофу, Приготовленные Баклажаны, Макароны Отварные, Кинза, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Варенье, Запеченная или Жареная Треска, Зеленые Оливки, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Фейхоа, Кофе с Молоком, Яйцо, Сахар, Белая Мука, Творог 9%. more...