slnbyrm's Journal, 06 Nov 19

💕

View Diet Calendar, 06 November 2019:
1300 kcal Fat: 61.76g | Prot: 101.47g | Carbs: 98.58g.   Breakfast: Nar, Ananas, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Ceviz, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağı, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. Lunch: Migros Light Ton Balığı , Turp, Havuç, Domatesler, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Marul, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Other: Fındık, Badem, Mandalina, Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş), İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
KG ALMAK için mi içiyorsun :) 
06 Nov 19 by member: alicanyucel06
Canım istediği için içiyorum 😃 
06 Nov 19 by member: slnbyrm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slnbyrm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.