|
Günaydın 💕💕
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 101.47g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Nar, Ananas, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Ceviz, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağı, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. Lunch: Migros Light Ton Balığı , Turp, Havuç, Domatesler, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Marul, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Other: Fındık, Badem, Mandalina, Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş), İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. more...
|
|
 Comments
05 Nov 19 by member: Besmevsim
|
05 Nov 19 by member: slnbyrm
|
Günaydın. Kakaodan mı öyle görünüyo
06 Nov 19 by member: bilalolgac
|
06 Nov 19 by member: slnbyrm
|
Ben omleti pekmezli yapıyodum bi ara bana gülüyorlardı 😄
06 Nov 19 by member: bilalolgac
|
Ayıp ediyorlarmış 😃😃
Benim yumurta sabah midemi bulandırıyor. Zaten normalde beyazını yiyemiyorum böyle olunca yemesi hem zevkli oluyor hemde 3 yumurtayı kolayca hüpletiyorum 😃 ama pekmezinde zekiceymiş 😃
06 Nov 19 by member: slnbyrm
|
Denemelisin bence tarifini atabilirim stersen ☺
06 Nov 19 by member: bilalolgac
|
Tabiki yeni tariflere açığım 😊
06 Nov 19 by member: slnbyrm
|
Selin hocam belki de selen bilemedim; ☺ Yarım kasık un ile az bişi sütü karıştırıp, iki yumurta kırıp çırpın. O şekilde pişirip ocağı kapatınca üzerine sıcak tavada hafif olan bi üzüm pekmezini az bişi gezdirip tabağa alın. Afiyet ola 😄 foto bekliyorum. Keşke direct mesaj da olsa burda
06 Nov 19 by member: bilalolgac
|
Üzüm pekmezi bulunca denicem teşekkürler 😊 paylaşırım yapınca. Dm yada direk mesaj mobil uygulamada yok ama tarayıcıdan yada bilgisayardan uygulamaya girince var. O yüzden pek kullanışlı değil 😊
06 Nov 19 by member: slnbyrm
|
Bu arada ikinci tahmin doğru. İsmim selen
06 Nov 19 by member: slnbyrm
|
Memnun oldum☺ dm olayını bilmiyordum denerim. Şimdiden afiyet olsun umarım beğenirsin
06 Nov 19 by member: bilalolgac
|
Krebe şeker atıyor musunuz acaba? Ben de yumurta sevmeyen biri olarak zor yiyorum da kakaolu yapmak hiç aklıma gelmemişti.
01 Feb 20 by member: hernameishan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|