СветланаКалинина's Journal, 05 Nov 19

как-то так

View Diet Calendar, 05 November 2019:
1340 kcal Fat: 102.58g | Prot: 76.54g | Carbs: 17.55g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Правильное Решение Маслины Крупные, Запеканка из печени, Зеленый Чай. Dinner: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яичница, Магнит Сыр Пошехонский. more...
2612 kcal Exercise: Showering - 15 minutes, Washing Dishes - 25 minutes, Cooking - 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 50 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаКалинина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.