|
yang defkal tetap memperhatikan asupan sodium ya, per hari cuma disarankan WHO 2300-2400mg..
Kelebihan sodium akan memperberat kinerja ginjal sobat fs.
Selamat menikmati hari dietnya.. cia you
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
2126 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 164.47g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Minyak Wijen, Telur, Putih Telur, Quaker Oat 3 In 1 Original. Lunch: Daging Babi, Pangsit Polos, Cap Cay Kuah, Minyak Wijen, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Tumis Buncis, Pempek, Melon, Daging Sapi, Es Buah, Perkedel Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang. more...
|
|