|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1459 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 99.02g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Ispanak, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Mis Üçgen Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Tereyağı, Tarabya Dilimli Kaşar, Domatesler, Yumurta. Lunch: Kefir, Mantarlı Et Sote, Brokoli Corbasi. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Acı Biber, Beypazarı Maden Suyu, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Other: Süt, Bim Top Stars Fındıklı Draje, Şekersiz Çay, Takita Stevia, Ala Çiftçi Basmati Pirinç, Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semayasar89's Weight History
|