Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 69.45g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Север Морковный Торт, Греческий Салат, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Сыр Колбасный, Макароны по Флотски. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Праздник Сластены Конфета, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissa_sondr's Weight History
|