Foco na saúde's Journal, 04 Nov 19

A diferença ainda é pouca .Mas devagar também é pressa .Já tenho melhora nos resultados de glicose e colesterol.Meu objetivo é focar na saúde e no pacote emagrecer e ficar em forma.Tenho me inspirado em vocês

View Diet Calendar, 04 November 2019:
984 kcal Fat: 68.67g | Prot: 69.05g | Carbs: 23.61g.   Breakfast: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Lunch: Carne, Tomates, Almeirão, Couve Refogada, Jiló Cozido. Dinner: Ovo Mexido. Snacks/Other: Sadia Queijo Mussarela (40g). more...

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