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View Diet Calendar, 03 November 2019:
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3300 kcal
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Fat: 106.55g | Prot: 229.71g | Carbs: 397.14g.
Breakfast: Banana Prata, Profit Supreme Whey, Farelo de Aveia. Lunch: Salpicão de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Lasanha sem Carne. Dinner: Lasanha sem Carne, Salpicão de Frango, Fortaleza Macarrão Parafuso, Ovo Cozido. Snacks/Other: Snackout Doce de Coco Beijinho, Profit Pro Whey 3W, Abacaxi, Coopatos Requeijão Barra, Predilecta Goiabada, Sorvete (Macio). more...
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Jadson Lopes's Weight History
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