Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 113.70g | Prot: 108.69g | Carbs: 60.87g.
Breakfast: Яйцо, Батон, Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Лента Форель Холодного Копчения. Dinner: Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|