|
Девочка,всем привет )))такой вопрос ,раньше считала в этом приложении калории, потом наступила беременность, пошёл 6й месяц ,набор веса пока в норме, но не охото раскормите себя за оставшиеся месяца, как правильно высчитать норму калорий ?
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
2084 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 72.33g | Carbs: 243.26g.
Breakfast: Медовик, Яготинский Молоко 3,2%, Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Яготинский Молоко 3,2%, Ферма Плавленый Сыр, Veladis Икра Трески, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб для Диабетиков. Dinner: Своя Линия Йогурт со Злаками, Яблоко Зеленое, Мандарины, Гранат. Snacks/Other: Сильпо Чизкейк , Кофе Латте. more...
|
|