|
Доброе воскресное утро всем соратникам!!!! Солнечного настроения и хорошего дня всем!!! Мой яркий завтрак: овсяноблин с арахисовой пастой, творог с джемом, фрукты и орешки, ну и конечно Кофе ☕️ с молоком , мммм, вкусненькоооо💋💋💋💋
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 86.11g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: NL International Энерджи Диет, Киви, Грецкие Орехи, Мандарины, Творог 5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Fifty50 Арахисовая Паста. Dinner: Хлебец, Fish House Осетр Горячего Копчения, Магнит Авокадо. Snacks/Other: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Миндалём, Европа Десерт Панакота, Prime Star Паста Болоньезе, Пицца с Ветчиной и Грибами, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
|
|
1729 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 33 minutes, Apple Health - 23 hours and 27 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|