|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
2997 kcal
|
Fat: 129.08g | Prot: 186.50g | Carbs: 269.12g.
Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Wedel Czekolada Mleczna, Sol&Mar Ciecierzyca Gotowana w Zalewie, Banan, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Ser Kozi, Karkówka Pieczona, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lunch: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dinner: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Karkówka Pieczona, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. more...
|
|
 Comments
Ciecierzyca - przed wrzuceniem do piekarnika, bo po wyjęciu została pochłonięta 😋😁😁 Długo siedziała, więc wyszła chrupka, tylko za ostro przyprawiłem. Następnym razem będzie lepiej 😋
02 Nov 19 by member: MariuszW.
|
to te chipsy? ;P jak to wogole smakuje? ;P nigdy nie jadlem :D
02 Nov 19 by member: vibo69
|
Ta, to te chipsy 🙂 Kupujesz konserwową, więc nie ma smaku. Ja przyprawiłem solą, curry, papryką wędzoną i zwykłą. I piekarnik miałem na ok 200 stopni, 50 min, ostatnie 20 z włączonym wentylatorem, żeby wilgoć wyciągnęło lepiej. Mi smakowało, ale oczywiście co kto lubi 😁😁
02 Nov 19 by member: MariuszW.
|
No i 'chipsy' są dopiero po upieczeniu. W sklepie w zalewie kupujesz, jak kukurydzę konserwową.
02 Nov 19 by member: MariuszW.
|
02 Nov 19 by member: Na_ti
|
02 Nov 19 by member: NataliaKop
|
Tez tak wcinalam, polecam!
02 Nov 19 by member: Cornellka
|
I tak to właśnie wygląda. Mniiiiiiaaaammmm
03 Nov 19 by member: Agab121
|
Aga, dzięki za pomysł! 👍😁😁
03 Nov 19 by member: MariuszW.
|
wszystko fajnie tylko zamiast folii aluminiowej polecam papier do pieczenia 😉
04 Nov 19 by member: Agnes1183
|
To cieciora konserwowa czy normalna?
07 Nov 19 by member: KarataKungFa
|
07 Nov 19 by member: MariuszW.
|
07 Nov 19 by member: KarataKungFa
|
Przepis od forumowych koleżanek 😁 odcedzasz ciecierzycę, przekładzasz do miski, łyżka oleju i przyprawy. Ja użyłem papryki wędzonej i ostrej, soli, curry. Mieszasz, żeby się wszystko okleiło. Piekarnik nagrzewasz do ok 180 - 200 st, i wrzucasz na ok 45-60 min, w zależności jak chrupkie lubisz. Smacznego 😁
07 Nov 19 by member: MariuszW.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|