dndkksal's Journal, 02 Nov 19

Gunaydinnn. Psikolojik mi yoksa gerçekten etkili mi bilmiyorum ama güne hindistan cevizi yağlı kahveyle baslayınca daha bir enerjik daha bir tok hissediyorum.

View Diet Calendar, 02 November 2019:
1681 kcal Fat: 48.67g | Prot: 62.92g | Carbs: 262.54g.   Breakfast: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm, Elma, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Dinner: Kraker, Susamlı Simit, Yeşil Mercimek Salatası. Snacks/Other: Baklava, Elma. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Psikolojik de olsa fizyolojik de olsa yarıyorsa iç canım. Afiyet olsun şifa olsun 
02 Nov 19 by member: zeynona
Tam olarak ne işe yarıyor ne etkisini gordunuz 
02 Nov 19 by member: turkmenmervee
Sabah uyanınca ne bulursam saldırıyordum yiyeyim diye bunu ictigimde 2 3 saat bir sey yeme ihtiyacı hissetmiyorum. Bir de dedigim gibi daha enerjiğim sanki.  
02 Nov 19 by member: dndkksal
Bende macha cayı aldm iyi geldi gibi 
02 Nov 19 by member: turkmenmervee
Evet onu da cok duydum benim de denemek istediğim bir sey 😊 
02 Nov 19 by member: dndkksal
Kısaca ishal yapıyor cok yemek yeyınce içiyorum ben her gun içmiyprum 
02 Nov 19 by member: turkmenmervee
Anladım. Yani denenebilir 😅 
02 Nov 19 by member: dndkksal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dndkksal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.