Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1253 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 87.52g | Carbs: 57.48g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliamuamua's Weight History
|