Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
727 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 8.94g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Sladial Крекер Классический. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия. Dinner: Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|