|
892/23/86/5 кето РСК% 87/10/3
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1900 kcal
|
Fat: 170.29g | Prot: 76.77g | Carbs: 17.80g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Parmalat Сливки 11%, Лук, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Яйцо, Икра Лососевая, Зеленые Оливки, Кофе, Сливочное Масло. Lunch: Куриный Бульон, Чай, Творог 18%, Жирные Сливки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тыква. Dinner: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Жирные Сливки, Творог 18%, Сельдь. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
|
3306 kcal
|
Exercise:
Reading - 6 hours, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 8 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Добрый вечер меня зовут Татьяна я вас приглашаю мою группу на васапц если вы хотите похудеть давайте группу там можно общаться со всеми если хотите к нам мы будем вместе мы сила мы похудилим все равно +79199506847
01 Nov 19 by member: ta 1981
|
01 Nov 19 by member: AnWictor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|