|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1319 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 51.94g | Carbs: 140.06g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Greenfield Красный Чай с Малиной, Яблоко, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Красные Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Астория Кетчуп Томатный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Asal Фруктово-Ореховая Смесь, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1654 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolooooool's Weight History
|