Kozawa's Journal, 31 Oct 19


View Diet Calendar, 31 October 2019:
1309 kcal Fat: 64.88g | Prot: 80.76g | Carbs: 104.71g.   Breakfast: Бразильские Орехи, Rosso Миндаль , Сыр Маасдам, Хлебец, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Морской Окунь, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Капустный Салат, Rosso Миндаль , ВкусВилл Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творог 5%. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kozawa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.