mashmellowmom's Journal, 31 Oct 19


View Diet Calendar, 31 October 2019:
1512 kcal Exercise: Spinning - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
점심을 간단히 먹고 여기저기 다녔더니 허기져서 이른 저녁 좀 많이 먹기로. 
31 Oct 19 by member: mashmellowmom
Wasa네요😋 
31 Oct 19 by member: hobodon (호주부)
오른쪽에 저 과자같이 생긴건 뭔가요? 
31 Oct 19 by member: ○김블리○
저 음식 사진만 보고 hobodon 님 이신 줄 알았어요 ㅎㅎ  
31 Oct 19 by member: nadafo
hobodon님 ㅎㅎ 처음 식단조절 시작할때 아이허브에서 샀는데 잘 안줄어들어요. 이제 좀 먹어보려구요. 미주라토스트도 잔뜩있는데.. 
31 Oct 19 by member: mashmellowmom
김블리님 wasa 라고 저는 아이허브에서 샀는데 통곡물비스켓 같은거에요 빵대용으로나 비스켓 대용으로 다이어트 하시는 분들 많이들 드세요 :) 
31 Oct 19 by member: mashmellowmom
nafado님 wasa는 hobodon님 트레이드 마크인 듯요:) 
31 Oct 19 by member: mashmellowmom
Nadafo님, Mashmellowmom님, 어느새 그렇게 각인이 될 정도로 제가 자주 먹고 있음을 새삼 깨닫게 됩니다. ㅎㅎ 요즘 제겐 밥 같은 빵입니다.  
31 Oct 19 by member: hobodon (호주부)
저는 역시.. 채소를 더 먹어야겠구나 하고, 배우고 갑니다. 🍅 🌽 🥒 🧅 🥕  
31 Oct 19 by member: hobodon (호주부)
이야....정말 건강식이군요 
01 Nov 19 by member: 양호준
hobodon님 채소 별로 안 좋아하시나봐요 히히 
01 Nov 19 by member: mashmellowmom
양호준님) 이렇게먹다가 일반식 먹거나 양을 조금 늘리면 다시 몸무게가 올라가네요ㅠ  
01 Nov 19 by member: mashmellowmom
이 사진 보고 저도 파프리카 사왔습니다 😅🙏🏻 채소가 좋은데 채소 위주로 먹으면 전 체중이 자꾸 빠지는 거 같아서 줄인다는 게, 지금은 너무 안먹죠.  
01 Nov 19 by member: hobodon (호주부)

     
 

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