Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 22.42g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сметана , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Ермолино Пельмени "Классические", Папа Может Сосиски Сочные, Янтарь Сыр Плавленый, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|