carolgongs's Journal, 30 Oct 19

Almoço delícia: frango abóbora e salada

View Diet Calendar, 30 October 2019:
1113 kcal Fat: 37.16g | Prot: 84.87g | Carbs: 118.46g.   Breakfast: Morangos, Nestlé Iogurte Grego , Abacate, Optimum Nutrition Creatina, La Violetera Tâmara Seca. Lunch: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Pepino Japonês, Qualitá Tomate Cereja, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas. Dinner: Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Mexerica, Patinho, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho, DIA Bolacha de Maisena . more...

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30 Oct 19 by member: PatríciaRuiz

     
 

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