EnJuli's Journal, 29 Oct 19

Когда мне сказали о том, что в нашем фитнес-клубе будут проводится соревнования, мой первый вопрос был: "при чем тут я?" 😂 А теперь я возвращаюсь с тренировки, после которой остались дрожь в ногах и заполненная анкета участника 🙈 Назад дороги нет 💪

View Diet Calendar, 29 October 2019:
1851 kcal Fat: 85.31g | Prot: 141.87g | Carbs: 138.18g.   Breakfast: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Greenbox Каша Пшённая на Миндальном Молоке. Lunch: Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Lindt Шоколад с Морской Солью, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Лента Говядина Вырезка. Dinner: ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Избенка Греческий Йогурт 4%. Snacks/Other: Bombbar Джем Вишня, Чай, Questbar Pumpkin Pie, Чай. more...

80 Supporters    Support   

21 to 40 of 42
Comments 
В зале у маркетологов задача, видимо, "новичков" развлечь/взбодрить/втянуть. Постоянных-то зачем? Они и так ходят, не бросают. У них это образ жизни. ✌️ 
29 Oct 19 by member: storyowner
Это точно 👌 при любом раскладе - упругая попа в хозяйстве пригодится 😂 
29 Oct 19 by member: EnJuli
Попа - это потому что мышца большая, да? А квадры и ББ не больше? Ну по массе, я имею ввиду 
29 Oct 19 by member: storyowner
storyowner, вообще действительно, зачем? Причём меня "втянули" почти насильно. Больше или меньше я ходить из-за этого не буду... Да и остальные скорее всего тоже  
29 Oct 19 by member: EnJuli
Ну не знаю, в хозяйстве еще грудные тоже не помешают. И широчайшие спины для талии. Да и приличное бедро тоже не лишним будет. И от трицепса плеча нельзя отказываться (в пользу крыльев). 😜 
29 Oct 19 by member: storyowner
Они потом фотки на стенде вывесят и будут новичкам показывать до и после за 1,5 месяца. Норм же?  
29 Oct 19 by member: storyowner
Прокачиваем все 🔥 
29 Oct 19 by member: EnJuli
Саша, у меня тоже такая мысль была про удержание новичков. 
29 Oct 19 by member: Zvel
Саша, попу без квадр и бицепса бедра не прокапаешь никак🤗😁 
29 Oct 19 by member: Zvel
*не проКАЧаешь 
29 Oct 19 by member: Zvel
Наташа, зато наоборот они прекрасно качаются, к сожалению (в смысле квадры и бб без ягодичных). Жизнь несправедлива🤣 
29 Oct 19 by member: storyowner
Наташа, это очевидный маркетинговый ход. У них есть бюджет под это дело и выделенный человек (или заказанный консультант). Вот не верю я в мероприятия в коммерческих конторах на общественных началах и за интерес. Плюс тренеры местные авось клиентуру на персональный тренинг насобирают.  
29 Oct 19 by member: storyowner
Согласна. 
29 Oct 19 by member: Zvel
Ну вот 🤷‍♀️ все мои розовые мечты и прекрасные цели свели к коммерческой основе 🙄  
29 Oct 19 by member: EnJuli
Ой. Чего это я?! Пардон, профессиональная деформация личности после получения экономического образования, включающего курс по менеджменту и маркетингу. Глаз теперь цепляется за все это. Прследние розовые очки забрали😜. Многие знания - многие печали. И как говорит мой шеф "Не все такие". Именно в твоем зале - все не так😉. Они просто хотят вас развлечь. И чтобы у вас результаты выросли. И здоровье. И настроение улучшилось. Всё прекрасно✌️🙌 
30 Oct 19 by member: storyowner
Саша, да я шучу 😂 прекрасно понимаю что (сколько) за этим соревнованием стоит. Просто я всегда ЗА такого рода развитие бизнеса. Одно дело цены на годовые абонементы и персоналки повышать, другое - народ развлечь 😁  
30 Oct 19 by member: EnJuli
Я тоже не серьезно😜. Я вообще за любой кипиш, кроме голодовки. Люблю физкультуру во всех ее проявлениях. И мне нравятся люди, которые не просто ходят в зал, потому что так надо, а еще и рллучают от этого удовольствие! Нас не так уж и мало✌️🙌 
30 Oct 19 by member: storyowner
Саша, на одном ‘надо’ в зале долго НЕ задерживаются. Не игровой вид спорта, тоже психологический настрой нужен.  
30 Oct 19 by member: Zvel
Наташа, именно, хотя знаю и таких, кто физкультурит на силе воли и дисциплине (без удовольствия), но у них и результаты не ахти, и периоды срывов (лени) случаются. А на счет "игровых" моментов в физкультуре - мне хватает соревновательного момента, который есть в любой активности: соревнуюсь сама с собой - сильнее, выше, быстрее, записываю "достижения", постоянно придумываю себе новые пункты для отслеживания прогресса. Для меня достижение сейчас "потянуть" запланированную моим "тренером" тренировку и отчитаться ему, что можно увеличивать количество повторений и/или вес и/или менять упражнение. И мне это интересно.  
30 Oct 19 by member: storyowner
Согласна с Натальей, на одном "надо" редко кто долго занимается. Ещё что-то надо: дополнительная мотивация, интерес, любовь к физкультуре, привычка в конце концов.  
30 Oct 19 by member: EnJuli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EnJuli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.