Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
945 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 66.34g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: БКК Сушки Пятачок, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Вареная, Своя Лінія Зефір Жувальний. Lunch: Звенигора Сыр Фигура 27%, Своя Лінія Зефір Жувальний, Grona Зоологическое Печенье, Минтай. Dinner: Grona Зоологическое Печенье, Звенигора Сыр Фигура 27%, Своя Лінія Зефір Жувальний, Украинский Творог Нежирный, БКК Сушки Пятачок. Snacks/Other: Своя Лінія Зефір Жувальний, Звенигора Сыр Фигура 27%, Grona Зоологическое Печенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|