Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1034 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 115.32g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: Orion Чокопай, Рубленные котлеты из филе, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский. Lunch: Балтийский берег Мидии в Масле с Пряностями, Рубленные котлеты из филе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|