Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
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73.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2019:
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2922 kcal
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Fat: 130.79g | Prot: 134.28g | Carbs: 314.18g.
Breakfast: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Conad Corn Flakes Classici, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Pesca, Coop Pecorino Romano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Passata Classica, Fini Autentici Tortelloni Prosciutto Crudo. Dinner: Cucina e Sapori Dolcificante Stevia, Caffè Zuccherato, Cachi, Kiwi, Conad Insalata Classica, Finocchio, Baccalà alla Vicentina, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Other: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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