greis.tih's Journal, 28 Oct 19


View Diet Calendar, 28 October 2019:
1105 kcal Fat: 46.01g | Prot: 77.42g | Carbs: 100.38g.   Breakfast: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Сметана , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грибной суп. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Twinlab Изолят, Помидоры, Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Лакомо Сливки 10%, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Хорошее Дело Печень Куриная. Snacks/Other: Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Мандарины. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


greis.tih's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.