|
2й Перекус : яичные блины с начинкой из творога с зеленью. Ужин : Заливное из филе. На дне горошек зеленый + яйцо. Думаю, будет ооооочень сытно 😜 На обед : голубцы без риса со сметаной 😍 Завтраков нет у меня. 1й Перекус : чай с fit band`ом
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
11392 kcal
|
Fat: 461.52g | Prot: 1113.33g | Carbs: 730.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Яйцо, Куриное Филе, Сливочное Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Сливочное Масло, Красная Цена Сливки 10%, Морковь, Лук, Шампиньоны. Dinner: Кабачок, Куриное Филе, Морковь, Лук. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана 15%, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zedko1986's Weight History
|