Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1525 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 106.59g | Carbs: 133.83g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, Эндакси Мука Рисовая, Mini Calorie Отруби Овсяные, Белая Долина Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, O'Zera Конфеты Gianduja, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Реми Сыр Голландский Брусковый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysun___'s Weight History
|