Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1077 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 52.24g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, АТБ Сгущенка, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Верес Горошек Зеленый. Dinner: Дикси Завитушки Слоеные с Сахаром , Бондюэль Кукуруза Консервированная . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|